21回仕事のための簡単なホットランチ

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写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボーズホール、プロップスタイリスト：リンジーローワー

ランチルーチンを切り替えたい場合は、これらのレシピがあなたの名前を呼んでいます！これらのホットランチのレシピは、あなたを暖め、あなたを満足させ続けます。これは冬の天気の間の歓迎の選択肢です。ガーリックキャベツスープやローストしたブロッコリーとキムチライスボウルのような料理は、仕事の日に最適な美味しく風味豊かな製品です。

ガーリックキャベツスープ

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：マーガレット・モンロー・ディッキー、プロップスタイリスト：クリスティーナ・デイリー

このガーリックキャベツスープは、ボウルの純粋な快適さです。暖かく、心のこもった栄養があり、ニンニクと柔らかいキャベツの芳香族の風味が豊富です。野菜とおいしいスープが詰まったこのスープは、それ自体が軽い食事として、またはスターターとして完璧です。

カリフラワーSpanakopita Melt

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボーズホール、プロップスタイリスト：リンジーローワー

このカリフラワーの溶融物は、ギリシャのほうれん草パイのスパナコピタの風味を、グリルチーズサンドイッチの手持ちの快適さと利便性にブレンドします。チョップされたローストカリフラワーは、健康的で野菜が満載のねじれをもたらします。

ローストしたブロッコリーとキムチライスボウル

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリング：クリスティーナブロックマン

このバランスのとれたライスボウルには、健康的な腸をサポートするためにキムチとヨーグルトが詰め込まれています。枝豆は繊維を追加し、ニンニクとゴチュガルはこの料理に十分な風味を与えます。

ケールとひよこ豆のスープと結婚してください

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：マーガレット・モンロー・ディッキー、プロップスタイリスト：クリスティーナ・デイリー

このクリーミーなヒヨコマメのスープは、鶏肉と日焼けしたトマトを特徴とする料理であるMarry Me Chickenに触発されました。ひよこ豆とケールのために鶏肉を交換して植物ベースのスピンをこの料理に与えました。

ひよこ豆とサツマイモの穀物ボウル

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドーフ、プロップスタイリスト：クリスティーナブロックマン

この栄養濃いボウルには、繊維が豊富なひよこ豆とサツマイモが詰め込まれています。グルテンを含まない古代の穀物であるソルガムの基地は、心しさを加え、ピリッとしたヨーグルトベースの霧雨がプロバイオティクスのブーストを提供します。

クリーミーなトルテリーニ野菜スープ

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：エミリー・ナボーズ・ホール、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

この野菜で詰め込まれたスープは、準備が簡単で、キッチンで何時間も過ごすことなく、おいしい自家製ディナーが欲しいときの忙しい夜に最適です。無愛想なパンとサイドサラダとペアリングするだけで、家族全員が愛する温かく慰めの夕食があります！

Kale＆Chickpeaの穀物ボウル

写真家：Jen Causey、Food Stylist：Ruth Blackburn、Prop Stylist：Shell Royster

この野菜が多いボウルには、サクサクしたニンジンとひよこ豆、新鮮なケール、活気のあるアボカドドレッシングのおかげで、クランチと色が詰め込まれています。クラックコムギとも呼ばれるブルガーは、ここでうまく機能する迅速な全粒穀物です。

シートパンローストバターナットスカッシュスープ

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリング：リンジー・ローワー

ブレンドする前にオーブンに野菜を焙煎すると、味が強くなり、深く豊かで風味豊かなスープが生じます。私たちはバターナットスカッシュの甘くてナッツのような風味が大好きですが、同様のテクスチャーのある冬のスカッシュはうまく機能します。

バターナットスカッシュマック＆チーズ

写真家：グレッグデュプリー、フードスタイリスト：チェルシージマー、プロップスタイリスト：ハンナグリーンウッド

この豊かでクリーミーなバターナットスカッシュマックとチーズは、毎週おいしい植物ベースの食事のために新鮮な賢者で味付けされたチーズのソースに旋回したローストしたスカッシュのヒントを持っています。

野菜と黒のビーンファロボウルのグリル

写真家：Jen Causey、Food Stylist：Ruth Blackburn、Prop Stylist：Shell Royster

これらのボウルは、トルティーヤを除いて、黒豆と野菜のブリトーの心のこもった良さで満たされています。ナッツのような歯ごたえのあるファロはご飯の代わりになり、野菜は魅力的なライムビネグレットで焼きます。

三重唐辛子

このrib骨を刺す豆唐辛子は、クミン、唐辛子、パプリカ、オレガノとペッパーの品揃えで豊富に味付けされています。パントリーにある豆を使用してください。

フレンチオニオンキャベツスープ

写真家：モーガンハントグレーズ、プロップスタイリスト：ハンナグリーンウッド、フードスタイリスト：サリーマッケイ

このフレンチオニオンキャベツスープは、クラシックを創造的にひねり、この暖かいスープに新しいレベルの快適さをもたらします。このバージョンは、タマネギの一部をカラメルキャベツのために交換します。甘い玉ねぎを注入し、安っぽいクルトンをトッピングした風味のあるスープは、同じくらい満足のいくものですが、野菜が満載のひねりを加えています。