5つの最高の遠心ジューサー、テスト済みおよび栄養士が承認しました

ジュースは、ジュースの断食と浄化の時代から長い道のりを歩んできました。果物や野菜からの栄養素食事をスキップせずにあなたの食事に。ただし、ジュースは非常に高価になる可能性があります（わずか数件のスウィグで20ドル以上）。そのため、ジューサーを購入して自宅で農産物を液化することにより、多くの人が社内でジューシーな練習をもたらしています。

あなたが見つけることができるより一般的なタイプのマシンの2つは遠心ジューサーとマスチックジューサー、それぞれが独自の抽出方法を備えています。このまとめでは、遠心ジューサーの世界を探索しています。そのうちの14は、そのうちの14がラボでテストしました。私たちは、最も繊維状の農産物のいくつかに取り組む際に各ジューサーの有効性を測定し、その後、音、掃除の容易さなどを評価し、最高の遠心ジューサーのために私たちの選択に到達しました。

遠心ジューサーとは正確には何ですか？

ジューサーには主に、咀asticと遠心分離機の2つのカテゴリのいずれかがあります。栄養士によるとDana White、MS、RD、ATC、これらのタイプの機械は、農産物からジュースを抽出するために非常に異なるメカニズムを使用しています。 「咀ationスタイルのマシンは、ジュースの材料を押すために使用する穏やかで押しつぶされた方法から名前を取得します。」栄養士Cara Harbstreet、MS、RD、LD、マスチックジューサーが「より厚く、より粘性のあるテクスチャーを備えたわずかに高い繊維含有量」を与えると付け加えます。

一方、遠心ジューサーは、強力な紡績ブレードを利用して農産物を粉砕します。「遠心ジューサー内のブレードやその他のコンポーネントは、果物と野菜を厚いパルプにチョップします」とHarbstreet氏は言います。 「パルプはバレルに落ち、非常に速くスピンします。遠心力は液体をパルプの他の繊維状部分から分離し、ジュースは容器に排出します一番下のスピゴットまたはスパウトを通して。」

結論：最高の遠心ジューサー

ブレビルジュースファウンテンコンパクト（Amazonでの表示）全体的な抽出と速度が向上して仲間を非常に単純に追い越しましたが、銀行を壊すことに近づくことはありません。このジューサーは、初心者や長期のジュースを飲む人にも最適で、大量のプロジェクトや、毎日の栄養素に対する毎日の渇望に取り組むことができます。あなたが少し財布に優しいオプションを探しているなら、私たちはまた電気ジュース抽出器ドリューバリモアの美しいライン（ウォルマートのビュー）から。

遠心ジューサーの選択

適切なサイズを選択します

ほとんどのキッチンでは、遠心ジューサーが大型のアプライアンスになります。スタンドミキサーサイズを考えます。キッチンが小さい場合や、新しい電化製品のスペースが少ない場合は、使用と保管のためのスペースに関する考慮事項に特に注意する必要がある場合があります。貴重な面積をジューサーに捧げるつもりなら、より多くの用途に示されているものを見つけるか、単に小さなモデルのいずれかを選択して始めることができます。

パフォーマンスが重要です

誰も、彼らにジャムアップするジューサーを望んでいません。大量のジューシングを大量に行う傾向がある場合は、仕事を処理するのに十分な速さで強力で速いマシンを手に入れたり、1日中キュウリを持って立っていることを確認してください。一般的に、遠心ジューサー（別名このピックのリスト！）は、ジューサーを咀asticするよりも速いです。

高品質のマシンの他の指標は、乾燥パルプ（農産物から可能な最もジュースを抽出していることを意味します）と、数時間の冷蔵後の酸化と分離のレベルが低いことを意味します。

どれほどうるさいですか？

私たちのリストのジューサーはパフォーマンス上の理由で選択されており、これらのマシンが大好きなのに、最高のものの一部でさえ非常に大きいことを知っています。ジュースを計画している時点で維持する必要があるボリュームレベルを検討する価値があります。これらのいくつかは確かに家庭や隣人を目覚めさせることができるからです。

掃除が簡単ですか？

おそらく、あなたが購入する必要がある農産物の量を除いて、ジュースへの最大のハードルは、クリーンアップです。一部のデザインは、他のデザインよりも分解し、清潔で再組み立てが簡単です。 100％の食器洗い機が安全なマシンを見つける可能性は低いですが、食器洗い機に入れて手洗いを最小限に抑えることができる複数の部品を備えたマシンを選択できます。

それは価格にとって良い価値ですか？

私たちのリスト内では、価格はマシンで60ドルから300ドルの範囲であり、選択したものはすべて品質であると考えていますが、あなたがあなたの金額を確実に得ることを大切にしています。しっかりしたアプライアンスを取得するために全面的に行く必要はないので、ジュースにどれだけの費用を費やすか、機械を使用する金額、散財前に提供する追加機能などの要因を確認してください。

私たちの遠心ジューサーテスト

慎重に選択された14のジューサーのそれぞれは、キッチンの専門家から観察下で一連のテストを受け、各ジューサーの汎用性、価値、品質に関連する騒音要因、使いやすさ、その他の要因を評価しました。ニンジン、リンゴ、ケール、生ingerを柔らかくして、さまざまな繊維と水位が容認され、ジュースがどれだけ速く生成されたかを測定しました。機械の速度と効率の測定に加えて、最終的なジュース製品は、分離、酸化、発泡のために調査されました。最後に、そしておそらく最も重要なこととして、私たちの専門家は、これらのマシンがどのように分解し、清潔で、再組み立てが簡単であるかについても重視しました。

また、検討しました

ブレビル3x Bluicer Pro （Amazonで400ドル）：このモデルは、私たちがテストした最も高価なモデルですが、ブレンダーとジューサーとしても機能します。毎日激しいジュースをしたいと思っている人には理想的ではないことがわかりましたが、時々ジュースをしたい人にとっては良い選択肢であり、ブレンドオプションの追加機能を楽しんでいる人にとっては良い選択肢です。

ブレビルジュースファウンテンプラス （Amazonで180ドル）：このジューサーがどれほど簡単であるかが大好きで、組み立て、使用し、清掃してください。材料は頑丈で耐久性があると思われました。また、シュートが農産物全体を収容するのに十分な大きさであることも気に入りました。しかし、このブレビルモデルは、私たちのケールや生ingerをジュースで撮影する最高の仕事をしていなかったため、実際のジュースよりも多くのパルプを残しています。

Kuvings Centrifugal Juicer（Amazonで150ドル）：このジューサーは軽量で輸送が簡単でしたが、ケールやジンジャーのようなより繊維状の成分に苦労していました。実際、繊維がブレードに巻き込まれているため、生ingerをクサウジースするときは、マシンを複数回停止して再起動する必要がありました。このマシンを使用して、リンゴのような水が豊富な農産物にこだわることをお勧めします。

ハミルトンビーチビッグマウスジュース抽出器 （Amazonで70ドル）：このマシンはリンゴとニンジンを簡単に駆動しましたが、生ingerになると、モーターはかなり苦労しました。また、私たちがテストした他のジューサーと比べて、少し面倒でうるさいです。

ミューラーウルトラパワージューサー （Amazonで40ドル）：これは、私たちがテストした最も予算に優しいジューサーの1つであり、組み立てと使用がどれほど簡単かが好きでした。しかし、これは私たちの生ingerとケールでうまくいきませんでした、そして、素材は安くて薄っぺらな感じがしました。

ダッシュコンパクト遠心ジューサー （Amazonで100ドル）：その細身のデザインと財布に優しい価格帯で、これコンパクトマシンそれをたくさん持っています。しかし、パフォーマンスに関しては、他のお気に入りのミニオプションによって単純に追い越されました。マジックブレットミニジューサー。

よくある質問

遠心ジューサーを掃除する最良の方法は何ですか？

ホワイトは、使用するたびに洗浄し、ブラシを使用して内側のメカニズムとフィルターバスケットから小さな食物粒子を除去することをお勧めします。 「大きな部品の多くは食器洗い機にセーフです。最初に小さい、乾燥機、低い材料でジューシングを開始することも役立ちます。次に、機械を洗い流すのに役立つより高い水分成分をフォローしてください」とホワイトは言います。また、最初のクリーニングセッションに取り組む前に、メーカーの指示を確認することをお勧めします。

遠心ジューサーは果物や野菜の栄養素を破壊しますか？

Harbstreetによると、遠心ジューサーは必ずしも栄養素を破壊するわけではありませんが、潜在的に可能です。 「高速紡績により、何らかの熱が発生する可能性があり、新鮮なジュースの酵素またはタンパク質を変性させる可能性があります」とHarbstreet氏は言います。 「そして、より少ない繊維が完成したジュースに入ります。」

ホワイトにも同様のフィードバックがあります。 「遠心スタイルはより多くの熱を生成し、これが栄養素を分解し、一部のジュースの風味を変えることができると推測されることがあります」と彼女は言います。 「しかし、これらはかなり無視できると思います。」最終的に、これらのジューサーは栄養素を供給できますが、繊維の含有量はあまり見られません。

遠心ジューサーに入れられないものはありますか？

私たちは、あなたがあなたのジューサーに入れることができるものとできないものについて、メーカーの指示を読むことを常にお勧めします。いくつかは、ナッツミルクの生産など、複数の用途でテストおよび承認されているものもあれば、そうでないものもあります。あなたがあなたのジューシーから離れることを保証するための一般的なアイテムは、柑橘類のような大きな種、穴、特定の皮です。

私たちの信頼できる専門知識

トリ・マルティネット、MS、RD、コロンビア大学ティーチャーズカレッジで栄養と運動生理学の科学の修士号を取得した登録栄養士です。彼女は、ニューヨーク全体の高級フィットネススペースのためのジュースやスムージーレシピの開発など、料理の栄養のバックグラウンドを持っています。彼女は食べ物と栄養ライターであり、その作品はのような出版物で取り上げられていますフード＆ワイン、トウヒの食べ、非常にウェルの健康、非常にウェルフィット、健康、形もっと。

また、食品や栄養の専門家とおしゃべりしましたDana White、MS、RD、ATC、 そしてCara Harbstreet、MS、RD、LD、ジューシーなすべてのものに関連する一般的な質問についてのフィードバックを得る。

この記事は編集されましたケイリードレイク、元フルタイムのパン屋と過去食事ウェル編集者および出版物への貢献者フード＆ワイン、トウヒは食べて、単にレシピ。

この記事の最新のバージョンはによってレビューされましたBrierley Horton、MS、RD、シニア編集者であり、美しい5スピードジュース抽出器の通常のユーザー。彼女は、栄養と健康の内容を報告、執筆、編集した15年の経験を持っています。