私たちはケルシーバレリーニに朝のルーチンを尋ねました。

私たちはケルシーバレリーニに朝のルーチンを尋ねました。

「私は食事にもっと多くのタンパク質を加えようとしてきました。」

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Dia dipasupil/filmmagic/getty images

Kelsea Balleriniは今週、NBCのシーズン27の真新しい審査員であるために見出しを作っています、2025年に放映されます。しかし、私たちは最近、まったく異なる理由でシンガーソングライターとおしゃべりしました。

これはあなたの典型的なパートナーシップではありません。バレリーニは、バレリーニブレンドにふさわしく名前が付けられたドーナツショップでフレーバーを作りました。新しいコーヒーは彼女のお気に入りのフレーバーであるバニラを包含しており、現在はKeurigのWebサイトでのみ購入できるようになりました。

今週初め、私たちはバレリーニに新しいフレーバーと彼女のいつものカフェの注文についてもっと話しました。さらに、この排他的なインタビューで、スターの朝のルーチン、彼女の朝食のローテーションなどの詳細について詳しく学んでください。

EatingWell:オリジナルのドーナツショップコーヒーとのこのパートナーシップについてもっと話していただけますか?この新しいフレーバーを決めた理由は何ですか?

ダンサー:人生が忙しくて忙しくなったので、ここ数年、私は私が家にいるか、ホテルで、またはツアーバスで一定のことを見つけるのが大好きです。大学以来、コーヒーは私の人生で一貫しており、どこにいても家のように感じさせています。人生はクレイジーになり続けています。それは私の幸せな場所です。それはドーナツショップとの完璧な相乗効果であり、それから彼らが私のところに来て尋ねたとき、「あなたはフレーバーをすることについてどう思いますか?バレリーニブレンドのように?」私はそうだった、それほど言った!通常、コーヒーを黒く飲むだけですが、おやつが必要な場合は、少しバニラを追加し、特別な瞬間のように感じます。それは誰にとっても何か、おそらく誰もが愛しているもの、馴染みのあるフレーバーであるだけでなく、私が間違いなく好きなもののように感じます。彼らと協力して共有できるのは本当に楽しいと感じました。

オリジナルのドーナツショップコーヒー

EatingWell:あなたのいつものカフェの注文は何ですか?

ダンサー:場合によります。本当に目を覚ます必要がある場合は、ブラックコーヒーをします。私が御treat走をしたいなら、それは私が少量のオート麦牛乳といくつかのバニラでコーヒーをするときです。多分週に一度はそれをするでしょう、そしてそれは私のお気に入りです。

EatingWell:あなたのコーヒーとペアになるために朝食をとる?

ダンサー:私は朝、週に3日、ピラティスをします。その前に、スムージー、緑のスムージーだけを作り、ココナッツの水を加えます。私がそれを持っていないなら、私は私の食事にもっと多くのタンパク質を追加しようとしているので、私はオレンジと蜂蜜、または卵白と野菜を持ってカッテージチーズをやります。

EatingWell:あなたの典型的な朝のルーチンはどのように見えますか?

ダンサー:私は目を覚まします、そして私の犬は夜に寄り添いませんが、朝は彼はただの寄り添いの虫です。それで、私たちはママとディブの時間を過ごし、それからすぐにコーヒーが次にあります。私がコーヒーを飲んでいる間、私はその日の私のチャニアプリを読みます - それはあなたの星占いを読んでいるようなものです。私はそれをし、何が起こっているのか、どこにいるのかに応じて、時にはLO-FI音楽を履いて少し朝食を作ります。時々私は犬と一緒にポーチに座って、私のコーヒーを飲みます。私は本当に遅い朝が大好きです。それは贅沢ですが、[私はいつも大好きです]私はその時間を過ごすことができます。私はおとめ座なので、誰のビジネスでもないようなTo Doリストを作成します。それが私の理想的な朝です。そして、7段階または8段階のスキンケアルーチンです。

EatingWell:あなたは早いライザーですか?

ダンサー:私は本当にそうではありません。私がツアーをしているとき、私はとても遅く起きているので、おそらく10まで寝るかもしれませんが、私が家にいるとき、おそらく8です。

EatingWell:「よく食べる」とはどういう意味ですか?

ダンサー:その定義は私にとって本当に大きく進化したと思います。特に私の10代から20代前半で、私は食べ物と非常に挑戦的な関係を持っていました。しかし、私は大人になって、「食べ物は燃料」のようにシフトしたと感じています。私が持っている目標。ですから、私は、食べ物との関係やそれを楽しんで料理を楽しんで、私が本当に長い間行ってきた最も健康的な空間にいるように感じます。私はイタリア人なので、それは私のコミュニティの一部になり、それを結びつけ、確かにそれが私の日の本当に重要な部分になるようにしています。

編集者注:このインタビューは、明確さと長さのために編集されています。