あなたのルーチンに追加するのに最適なグリーンパウダー

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：ビーガン、グルテンフリー、非GMO、乳製品なし|フレーバー：オリジナル

私たちが好きなこと：水、ジュース、スムージーでうまく機能するバランスの取れた味があります。

知っていること：1食あたり3ドル以上で安くなることはありません。

アスレチックグリーンは、ソーシャルメディアの存在感と著名な広告のおかげで、最も人気のあるグリーンパウダーのブランドになりつつあります。 AG1はビタミン、ミネラル、ホールフードを含む75の成分で独自に配合されているため、注意が必要です。液体マルチビタミンは、ビタミンCとビタミンEのほとんどのビタミンの日々の価値を十分に提供するため、ほとんど比較できます。ビタミンAといくつかのミネラルも豊富ですが、ビタミンDはありません。

AG1には、スピルリナ、クロレラ、大麦の葉などの珍しいグリーン、スーパーフード、ハーブ、アダプ​​トゲン、機能的なキノコ、植物抽出物、消化酵素、プロバイオティクスの長いリストが含まれています。新しいサプリメント、特にAG1では、成分リストが非常に長いため、Healthcare Providerに確認することをお勧めします。

AG1は間違いなく最も高価なグリーンパウダーの1つですが、私たちを感動させ続けています。現在まで、食事ウェル編集者は2回、AG1を味覚にテストしており、どちらの場合も競争で傑出していると投票されています。私たちのテストでは、水と簡単に混ぜて、ほとんどクリーミーなテクスチャーを生成しました。まだ粒子性のヒントがありましたが、味がとても切望していたので、私たちはそれを言い訳しました。 AG1のフレーバーは、熱帯のフルーツスムージーを思い出させます。パイナップルとバニラのヒントで少し甘く、圧倒的ではなく、外観はほとんどありません。

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：オーガニック、ビーガン、グルテンフリー|フレーバー：バニラ

私たちが好きなこと：12グラムの植物ベースのタンパク質とグリーンの粉末を1つに組み合わせます。

知っていること：追加されたタンパク質は、この粉末のテクスチャーを隠すために水よりも堅牢なミキサーが必要になる場合があることを意味します。

栄養目標にグリーンとタンパク質の摂取量の増加が含まれる場合は、サカラの有機タンパク質 +グリーンスーパーパウダーで眠らないでください。名前が示すように、この製品は一部のタンパク質粉末とパートパウダーグリーンです。グリーンには、スピルリナ、ウィートグラス、大麦草、クロレラなど、私たちが見たい栄養豊富なオプションが含まれています。タンパク質は、エンドウ豆、麻、カボチャなどの植物ベースのソースのブレンドから来ています。

私たちはこれの匂いと味の両方を愛していました。ココナッツミルクパウダー、バニラ、ココナッツシュガー、ステビアが含まれています。これは、クリーミーなテクスチャーと心地よい甘いココナッツヴァニラフレーバーに変換されます。これにはプロテインパウダーが含まれているため、アーモンドミルクやスムージーなど、水よりもクリーミーなものを混ぜることを好むかもしれません。

ほとんどの植物ベースタンパク質粉末1食あたり18〜25グラムのタンパク質を供給するため、これはそれらの1対1のスワップではありません。ただし、1サービングごとに12グラムのタンパク質があるため、ほとんどのグリーンパウダーよりも充填され、タンパク質の摂取量を増やすのに役立ちます。また、個々のパケットは、外出先でサプリメントを撮影したり、頻繁に旅行する人にとっても優れたオプションです。

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：オーガニック、非GMO、ビーガン、コーシャ、グルテンフリー|フレーバー：オリジナル、ベリー、チョコレート

私たちが好きなこと：1食あたり3グラムの繊維が含まれています。これは、テストしたほとんどの粉末よりも多いです。

知っていること：この製品は他の製品ほどスムーズにブレンドされていないので、よく混ぜます！

驚くべき草はいくつかのグリーンの粉末を作り、それぞれが免疫、消化、解毒をサポートするためにわずかに異なって配合されました。 2つを試しました：オリジナルのスーパーフードグリーンとアルカリズ＆デトックスグリーン（Amazonで表示）。アルカリ性ブレンドには、さらにいくつかのグリーン種が含まれていますが、元のスーパーフードグリーンの味と質感を好みました。

私たちのテスターは、風味を滑らかな味のカップの抹茶に例えました。それはそれ自体が楽しかったですが、牛乳、ジュース、またはスムージーでも美味しいでしょう。どんな液体でも、この粉末は堆積物を置き去りにすることができるので、よく混合することをお勧めします。

抹茶がお茶でない場合は、スーパーフードグリーンのブレンドもベリーとチョコレートのフレーバーで利用できます。 3つのフレーバーはすべて、砂糖や甘味料が追加されていないため、軽度で甘い味を好むなら、それらは良い選択です。多くの緑の粉末には、ステビアやモンクの果物が含まれています。

緑豊かな緑は良い源ですビタミンK。、これは心臓の健康と強い骨にとって重要です。すべてのグリーンパウダーがビタミンKの優れた供給源であるわけではありませんが、これは1食当たりの毎日の推奨値の58％を提供します。 7種類のグリーンに加えて、緑茶葉の抽出物、アサイ、マカ、および亜麻の種子とペクチンからの追加繊維の抗酸化物質が含まれています。

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：オーガニック、非GMO、ビーガン、グルテンフリー|フレーバー：グリーンズ、ミント、スイカ、ベリー、マンゴー

私たちが好きなこと：さまざまな好みを満たすために3つのフレーバーがあります。

知っていること：正確なビタミンとミネラルの含有量は、サプリメントの事実にはリストされていません。

いくつかのビタミン、ミネラル、抗酸化物質は熱と加工に敏感であるため、グリーンを粉末に乾燥させて粉砕するプロセスは栄養素を変える可能性があります。古代の栄養は、物事を少し違った方法で行い、スーパーグリーン製品に粉を粉末にした全草の代わりに草ジュースを使用します。古代の栄養は、その生産方法が栄養素を保持すると主張していますが、残念ながら、同社はラベルにビタミンとミネラルの含有量を提供していないため、これらの緑があなたの食事に追加する微量栄養素の数がわかりません。

それでも、さまざまな植物成分を含むグリーンパウダーが必要な場合は、これは良い選択肢です。 7種類のグリーンを含む25を超えるオーガニックスーパーフード材料で作られています。しかし、おそらく最も重要なことは、それは私たちが実際に飲みたいものです。

古代の栄養のスーパーグリーンパウダーは、オリジナルのミント、スイカ、マンゴー、ベリーのフレーバーがあります。 AG1と同様に、古代の栄養のグリーンを2回テストしましたが、Mintバージョンの味は両方の時間にわたって私たちを獲得しました。緑の野菜ジュースのような味がしますが、ミントは植物性が高すぎないようにするのに役立ちます。ミントはそれ自体が快適ですが、フルーツスムージーに追加する場合は最良の選択ではないかもしれません。また、ミントよりもずっと甘い味がして、メロンよりもチェリーを思い出させたスイカの風味も試しました。良いニュースは、あなたがどんな風味のファンではないなら、古代の栄養は30日間の返金保証を提供します。

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：オーガニック、ビーガン、コーシャ|フレーバー：オレンジ

私たちが好きなこと：緑豊かな緑、野菜、海の植物など、なんと21種類の材料を詰め込みます。

知っていること：普通の水よりもスムージーに適した厚い一貫性があります。

グリーンパウダーを使用する主な理由の1つは、あまり一般的ではないが超栄養価の高いグリーンから栄養を得ることです。 Ora's Greensは、草、野菜、海の植物、コリアンダー、パセリなどのハーブなど、21種類の材料を備えた法案に適合しています。

多くの緑色の材料が味わう方法がないと思うなら、あなたは喜んで驚くでしょう。オラはレモンとオレンジのフレーバーとレモンジュースパウダーを加えて、柑橘系のひねりを加えます。柑橘類の風味が圧倒的であるとは思いませんでしたが、不快な後味は残りませんでした。より多くのフレーバーが必要な場合は、レモンを絞ることができます。

このグリーンパウダーについて私たちが気に入っているもう1つのことは、他のブランドほど多くの余分な材料が含まれていないことです。オリゴ糖、アシュワガンダ、トリパラの3つの成分を除いて、それは主に緑です。オリゴ糖は、腸の微生物をサポートするのに役立つプレバイオティクス繊維の一種であり、アシュワガンダとトリパラは一般的な幸福をサポートすると信じられている適応剤です。

独立した検証：はい|内部テスト済み：はい|認定：ビーガン、非GMO |フレーバー：パイナップル

私たちが好きなこと：パイナップルの微妙に甘いノートをフルーツスムージーに追加します。

知っていること：ほとんどの粉末の緑にある緑の草は含まれていません。

防弾緑は、バターと中鎖のトリグリセリド（MCT）をコーヒーに追加する傾向を開始したのと同じ会社から来ています。野菜、果物、スーパーフード、マッシュルーム、消化酵素、プロバイオティクス、向知性薬が含まれています。これらは、認知機能を高め、より注意を喚起し、集中するのに役立つ物質です。

ここに顕著に欠けているのは、ほとんどの緑の粉末に見られる緑の草です。代わりに、グリーンは主にほうれん草、ケール、ケルプ、スピルリナ、クロレラから来ています。ウィートグラスや他の草に固有の植物化学物質を手に入れることはありません。それでも、これらのグリーンは、ビタミンビタミンビタミン、リボフラビン、ナイアシン、パントテン酸、B12の1日の価値の100％を供給しています。中枢神経系をサポートしますそして、腸の健康、他の利点の中でもあります。防弾緑も良い源ですビタミンK2。

私たちの経験では、これらの緑は水に混ざったときにザラザラしていますが、それが必ずしもそれらを書き留める理由ではありません。あなたがスムージーを飲む人なら、あなたのブレンドにグリーンのスクープを追加することは、あなたの朝の飲み物に栄養上の後押しを与える素晴らしい方法です。 Bulletproofの甘いパイナップルフレーバーがおいしいことがわかりましたフルーツフォワードスムージー。

独立した検証：はい|内部テスト済み：不明|認定：グルテンフリー、非GMO、ビーガン|フレーバー：オレンジ

私たちが好きなこと：グリーンと「レッドパウダー」（ビートやザクロなどの食品に由来する）と余分な抗酸化物質を組み合わせています。

知っていること：私たちの何人かは、強い柑橘類の味がオフパッティであることに気づきました。指示が推奨よりも多くの水で希釈することをお勧めします。

私たちは、透明性のラベル付けに取り組んでいるサプリメントの大ファンです。各成分がグリーンにどれだけの量があるかを正確に知りたい場合は、スウォルヴァリングリーン+レッドがリストの一番上にあるはずです。スピルリナ、ウィートグラス、クロレラの3種類の緑のみが含まれています。この粉末の抗酸化品種は、ビート、ビルベリー、ブルーベリー、ザクロ、ゴジ、アサイから作られた、追加されたアダプトゲンと「赤い粉末」に由来しています。この長いリストにもかかわらず、各成分の％DVはラベルに明確にリストされています。これは、特定の成分が薬物療法にどのように反応するかを認識する必要がある人にとって不可欠です。

あなたが柑橘類のファンではない場合、またはステビアやモンクフルーツの後味である場合、これはあなたのためのグリーンパウダーではありません。私たちにとって、味は緑茶のヒントを備えたオレンジ色のクリームアイスポップに匹敵しました。最初に試したとき、パッケージの指示に従って8オンスの水と混合し、オレンジ色の風味と甘さのレベルが強すぎることがわかりました。テクスチャも厚い側にありました。次のラウンドでは、私たちはそれをより多くの水で希釈しました、そして、味と食感ははるかに魅力的でした。