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写真家：モーガンハントグレーズ、フードスタイリスト：マーガレットモンローディッキー、プロップスタイリスト：プリシラモンティエル

これらのフライパンの食事の1つと、今夜、夕食と掃除を続けてください。使用するかどうか信頼できる鋳鉄フライパンまたはお気に入りのノンスティックパン、これらのレシピは、ピンチでおいしいディナーを盛り上げるのに役立ちます。フライパンカレーのチックピアポッピーや安っぽい焼きニッキフライパンなどのレシピには、緑豊かなグリーン、ニンジン、ブロッコリー、キャベツなど、たくさんのおいしい冬の農産物が詰め込まれています。

ホワイトビーンエンチラーダフライパン

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：マーガレット・モンロー・ディッキー、プロップスタイリスト：クリスティーナ・デイリー

このレシピは、野菜、トルティーヤ、白豆、安っぽいトッピングを備えたクラシックなエンチラーダからインスピレーションを得ています。詰め物を巻き上げる代わりに、トルティーヤは完璧な平日のディナーのためにフライパンに焼き付けられます。

フライパンカレーチックピアポッピー

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、小道具スタイリング：リンジー・ローワー

野菜と植物ベースのタンパク質が詰め込まれたこのポットは、ひよこ豆とニンジンからのベータカロチンからたくさんの繊維を手に入れています。カレーパウダーの暖かいスパイスは、ココナッツミルクのクリーミーさと完全に組み合わされ、混ざり合って夢のようなグレービーを形成します。

クリーミーほうれん草とアーティチョークチキンフライパン

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボーズホール、プロップスタイリスト：ジュリアベイレス

このクリーミーなほうれん草とアーティチョークのチキンフライパンは、しばしばディップ用に予約されているクラシックなコンボを提供し、迅速に調整するチキンカツレツを追加することでメインディッシュステータスに向上させます。砕いた赤唐辛子を加えて、この料理に少しキックします。

安っぽい焼きニッキフライパン

写真家：モーガンハントグレーズ、フードスタイリスト：マーガレットモンローディッキー、プロップスタイリスト：プリシラモンティエル

枕のようなニョッキは、鮮明な金色の茶色のコートを手に入れてから、赤唐辛子フレークから微妙な熱を注入した風味豊かなマリナラソースを泳ぎます。抗酸化剤が豊富な赤ちゃんのほうれんが少し新鮮さを備えており、タンパク質が豊富なモッツァレラチーズとリコッタチーズがooy-gookey要素を追加します。

オレンジチキン＆ブロッコリーフライパン

写真家：グレッグデュプリー、フードスタイリスト：チェルシージマー、プロップスタイリスト：ハンナグリーンウッド

このプロテインパックされたフライパンキャセロールは、オレンジの甘くて魅力的な風味と鶏の太もものおいしい豊かさを組み合わせた活気のある料理です。新鮮で鮮明なブロッコリーとボリュームのある玄米と一緒に焼き、栄養価が高く、掃除が簡単な完全な食事です。

オルゾ＆グリーンピーのペストとフライパンサーモン

写真家：レイチェル・マレク、フードスタイリスト：ホリー・ドーズマン、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

この楽しいワンパンディナーは、サーモンの切り身と新鮮な緑のエンドウのペストとオルゾのパスタを組み合わせています。緑のエンドウのペストは、伝統的なペストにユニークなひねりを加え、プレートに甘さ、体、鮮やかな緑色の色をもたらします。

詰め込まれていないキャベツロールフライパン

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

この詰め込まれていないキャベツ料理は、時間が限られている忙しい平日の夜に理想的です。このおいしい、肉のような料理は、フライパンで準備され、焼かれており、プロセスを簡素化しながら、古典的な料理の本質を捉えています。

安っぽい鶏肉＆ホワイトビーンフライパン

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：エミリー・ナボーズ・ホール、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

このワンスキレットの食事には、スモーキークミンやコリアンダーなど、タマネギ、ニンニク、コーン、ハラペーニョなどのテックスメックスのフレーバーが詰め込まれています。トウモロコシと白の豆は、繊維とタンパク質の供給源として二重の義務を引き込み、鶏肉のさらに多くのタンパク質を使用して、これは充填食です。

ぬいぐるみフライパン

写真家のビクター・プロタシオ、フードスタイリストジュリアンヘンサルリング、プロップスタイリストのタッカーバインズ

ぬいぐるみからすべての材料と驚くべきフレーバーを取り、それらを1つの便利なフライパンレシピに組み合わせて、詰め物の手間をスキップできるようにしました。無駄のない牛ひき肉、ペッパー、玄米のコンボは、あなたを満足させて満足させる栄養パンチを詰め込みます。

ブロッコリーを添えたティアヤキチキンフライパンキャセロール

写真家：ブリー・ゴールドマン、フードスタイリスト：ローレン・マカネリー、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

この素早く簡単な照り焼きキャセロールをたった1つのフライパンで盛り上げます。これは、群衆を満足させるための忙しい平日の夜の完璧なレシピです。手元にある残りの鶏肉とご飯を利用するのに理想的です。

ブラックビーンエンチラーダフライパン

写真家：Morgan Hunt Glaze、Prop Stylist：Lydia Pursell、Food Stylist：Emily Nabors Hall

素朴でクリーミーな黒豆は、甘くてジューシーなトウモロコシとバランスが取れています。チリパウダー、パプリカ、クミンは、ポブラノの微妙なスパイシーさを増すスモーキーなメモを持ち込み、溶けた鋭いチェダーは新鮮なネギ、大根、コリアンダーによって相殺されます。

クリーミーなバルサミコチキン＆マッシュルームフライパン

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

このクリーミーなフライパン料理のソースは、酸味と甘さの完璧なバランスに襲われます。エシャロット、ニンニク、タイムは香りと風味を加え、薄いカットチキンカツレツは簡単で時間効率の良い食事のためにすぐに調理します。

安っぽいビーフ＆ブラックビーンフライパンキャセロール

写真家：ジェニファー・コーズのようなフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：クリスティーナ・デイリー

このクリーミーなフライパンキャセロールをワンパンタコスと考えてください。トウモロコシのトルティーヤはブロイラーの下にカリカリになり、クリーミーな詰め物に合わせてクランチを追加します。少しスパイシーさを楽しんでいる場合は、スモーキーなアンダートーンのためにホットサルサまたはチポトレサルサを選んでください。 Tomatillo Salsaもうまく機能し、この簡単なフライパンディナーにTangと新鮮な風味を加えています。

クリーミーなレモンとディルフライパンチキン

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボールホール、プロップスタイリスト：ジョシュホグル

このクリーミーなフライパンチキンは真の群衆を喜ばせ、完璧な平日の夕食になります。鍋からの滴りと好きは、鶏肉を添えたピリッと鮮やかなパンソースの中心にあります。パスタ、ご飯、またはマッシュポテトの上に余分な余分なものをかけます。

キャベツ＆キルバサフライパン

Antonis Achilleos、プロップスタイリスト：Lydia Pursell、フードスタイリスト：Ali Ramee。

スモーキーなソーセージ、柔らかいキャベツ、甘いリンゴ、マスタードとサイダービネガーとともに、この心のこもったフライパンディナーで味の完璧なバランスを作ります。

クリーミーチキン、キノコ、ほうれん草のフライパンキャセロール

写真家：レイチェル・マレク、フードスタイリスト：アニー・プロブスト

このほうれん草が詰めたキャセロールは、簡単なクリーンアップで家族向けの夕食をとるために、同じフライパンで焼いて、同じフライパンで焼きます。残りの鶏肉を使用して、事前にパスタを調理して準備を加速できます。

フライパンラザニャ

ウィリアム・ディッキー

このフライパンラザニャは、麺を重ね、詰め物とチーズを絵から外し、ラザニアを非常に簡単な平日の食事に変えます。

牛ひき肉とジャガイモのフライパン

写真家：ジェイクスターンキスト、フードスタイリスト：ホリードリーマン、プロップスタイリスト：ナタリーガザリ

この健康な1パンの食事では、牛ひき肉とジャガイモは、ケール、トマト、ピーマンなどのカラフルな野菜とペアになっています。すべてが1つのフライパンで調理されているため、フレーバーの層を構築しながら、料理の数を削減します。

ほうれん草とクリーミーなガーリックフライパンチキン

写真家：ブリー・ゴールドマン、フードスタイリスト：ホリー・ドリースマン、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

クイッククーキングチキンカツレツはニンニククリームソースでコーティングされていますが、ほうれん草はこの簡単な1 kletレシピで色と栄養のブーストを加えます。

ブラックビーンファジータフライパン

ここでは、プレスライされたファヒータ野菜は、缶詰の黒豆と南西の調味料で炒められ、迅速で簡単なテックスメックスにインスパイアされた食事を提供しています。さらに、このレシピには、塩、コショウ、オイルなどの基本は含まれていない3つの材料だけが必要です。