ワンポットホワイトビーン、ほうれん草＆サンドライトマトオルゾとレモンとフェタ

中火で大きな焦げ付き防止のフライパンでオイルを加熱します。タマネギを追加します。芳香性と半透明になるまで、頻繁に攪拌しながら、約8分調理します。ニンニクをかき混ぜます。芳香性になるまで、頻繁にかき混ぜながら、約1分間調理します。

オルゾと日乾燥したトマトをかき混ぜます。オルツォが乾杯するまで、約1分間、頻繁にかき混ぜながら調理します。スープ、豆、レモンジュース、塩、オレガノを加えます。中火で沸騰させます。オルゾがアルデンテになるまで約15分になるまで、熱を中低に減らし、覆い、煮る。

ほうれん草をかき混ぜます。ほうれん草がしおれるまで、約1分間、頻繁に覆われ、攪拌します。熱から取り除きます。フェタ、バジル、松の実、レモンの皮をトップ。