私はフード編集者であり、これらは私がいつもコストコで買う11のアイテムです

オイルやナッツから、平日の食事を簡単にするためのフローズンアイテムまで、これらは私のコストコのショッピングカートでいつも見られる食料品です。

写真:ゲッティイメージズ

私は何十年もの間、献身的なコストコの買い物客でした。私は頻繁に買い物をしているので、従業員が数年前についに私を引き離し、エグゼクティブメンバーシップにアップグレードする必要があると私に言った。彼らがケールを売った場合、私はおそらくそこで私の買い物のすべてをすることができましたが、悲しいかな、私の夫は彼の暗い、緑豊かな緑を必要としています。

しかし、私がほとんど常にコストコで購入する特定の材料があります。高品質であるだけでなく、合理的な値札もあります。いくつかのことは、他の食料品店とわずかに高価または同じ価格であるかもしれませんが、時々その余分なコストが価値があることもあるので、私はしばらくの間使い果たされないことを知っています。オイルやナッツのようなパントリーの主食から、忙しい平日の夜の高価なテイクアウトを避けるのに役立つ冷凍アイテムまで、冷蔵庫、冷凍庫、食器棚はコストコ製品で破裂しています。これが私のお気に入りです。

1。オイル

よく食べる/コストコ

高品質のオイルは、多額の値札を持ちます。だから私はアボカドの大きなボトルとエクストラバージンを購入しますオリーブ油コストコから。私はそれらを小さくてきれいなボトルにデカントして、カウンターに置いておくので、巨大なペットボトル(私はパントリーに入れて新鮮なままにする)を見つめていません。私は2リットルのボトルを買う傾向があり、前回買い物をしたとき、彼らはアボカドで21.99ドル、エクストラバージンオリーブオイルで26.39ドルで記録しました。その両方は、別の食料品店で同じ金額に費やした価格の約半分でした。

2。ナッツ

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私の家でたくさんのナッツを通り抜けます。私の夫は追加しますクルミ、彼のオートミールとチアプディングにアーモンドとピーカン、さらにピスタチオ、カシューナッツ、ミックスナッツでおやつを食べます。私たちは非常に多くのことを経験しているので、私はいつもコストコでそれらを手に入れます。 3ポンドのクルミのバッグは約12ドルで、2 1/2ポンドの混合ナットは約15ドルです。あなたは本当にそれらの価格を打ち負かすことはできません。私はそれらを大きな缶詰の瓶に分け、1週間ほどで食べないものを凍結して、それらが新鮮な状態を保つようにします。

3。冷凍ポットステッカー

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私の家族はポットのステッカーとdump子が大好きです。そして、彼らは素晴らしい素早い食事です。数年前、私は残りのご飯を再想像できるバッグに入れて凍結し始め、夕食から残っているときはいつでもそれを追加しました。今、私はそれを使って、ポットステッカーを添えてフアロイを作ります。少なくとも月に2回はこの食事を食べます。コストコが販売するほぼすべてのブランドを購入しましたが、ソースパケットが付属しているので、ビビゴまたはリンリンが好きです。スープポットステッカーで作られた炒め物もおいしいです。私の娘は朝食のためにそれらを作ることさえ知られています、そして私は彼女の昼食のためにいくつかを調理し、魔法瓶でそれらをポップしました。

4。ラオのマリナラソース

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申し訳ありませんが、私はあなたのミートボールが大好きですが、ラオのマリナラはbeatりません。 (それは私たちのトップピックでさえありましたマリナラソースの味覚テスト!)コストコでの価格もbeat打されません!コストコ旅行のような週末の場合、私は通常、最初にそこに行き、次に通常の食料品店に行きます。最後に行ったとき、ラオの瓶を手に入れるのを忘れて、食料品店で少しステッカーショックをしました。 Costcoでは、2パックの28オンスの瓶が約12ドルです。24オンスの瓶は、地元の食料品店で8ドル以上です。

5。チーズ

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私たちは家でチーズをloooooOOOし、それをたくさん経験します。さらに、ほとんどのチーズはしばらくの間良く滞在しているので、コストコで大量に購入すると、悪くなることを心配する必要はありません。そして、あなたが聞いたことがあるかもしれないにもかかわらず、チーズ非常に栄養価が高く、いくつかの印象的な健康上の利点があります。私はいつもチェダーチーズ(カボットは私たちのお気に入りです)、カークランドフェタとパルミジャーノ - レッジャーノの浴槽を手に入れました。ピザの夜を過ごしている場合は、新鮮なモッツァレラもつかみます。そして、私たちが面白いなら、私はさらにいくつかの専門のチーズをつかみます。バーモントクリーマリーやジャスパーヒルファームのフンボルトフォグやチーズなど、素晴らしい職人のチーズオプションがあります。

6.オーガニックベリー

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シーズンに関係なく、コストコでのオーガニックベリーの価格は、ほとんど常に食料品店よりも良い取引です。彼らはほとんど常に有機ブルーベリーとラズベリーを持っていますが、時にはイチゴやブラックベリーもあります。

7。冷凍果物と野菜

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フリーザースペースがあり、多くのスムージーを作る場合、コストコの冷凍果物の価格を打ち負かすのは困難です。彼らは本当に大きなセレクションを持っています、それはあなたが多様性が好きならいいです。そして冷凍果物や野菜はより健康的です彼らはピークの熟成で凍っているので、新鮮よりも。私たちは冷凍されたチェリーとマンゴーの塊をスナックすることさえ引きました(後者は私が妊娠していたときの私のお気に入りのデザートでした)。冷凍混合野菜とブロッコリーも購入します。コストコの冷凍農産物のほとんどすべても有機的です。それがあなたにとって重要であれば。

8。冷凍魚

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冷凍庫に魚を食べると、もっと魚を食べることがわかりました。そして、冷凍魚の品質はとても良いです。シーフードカウンターで購入する「新鮮な」魚のように、とにかく凍結されていました(次回はタグを確認してください)。私は野生のサーモンとコラを最も購入する傾向があります。それらを使用するために私のお気に入りのレシピのいくつか味o-mapleサーモンそしてほうれん草のあるアーモンド - & - レモンで覆われた魚

9。カラマタオリーブ

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私はレバノン人の半分で、中東に触発された食事をたくさんしています。またはマッケア大きなギリシャのサラダが添えられています。そして、私の娘の頼りになる朝食の1つは、ケール、フェタ、オリーブタコスです。私は頻繁に彼女に「レバノンの女の子のスナック」と呼ばれるものを詰め込んでいます。これには、キュウリ、ニンジン、クラッカー、またはナンディッパーが付いたオリーブ、フェタ、フムスが含まれています。それはすべて、私たちは多くのカラマタオリーブを経験しているので、この大きな瓶を買うことは私たちにとって理にかなっています。彼らが詰め込まれているブラインは、サラダドレッシングの酢のおいしいスワップです。

10。チアシード

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私の夫と娘の両方が崇拝しますチアプリン。私は日曜日にそれぞれのためにカップルを作ります、そして彼らは彼らが掘るときの朝のようにそれをジャズすることができます。私は通常、ミルク、ベリー、メープルシロップのスプラッシュを追加します。ダンは、牛乳、グラノーラ、ミューズリー、フルーツを追加するのが好きです。チアシードには無数の健康上の利点があります。すなわち、それらには繊維、タンパク質、オメガ3が詰め込まれています。

11。オート麦

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私たちは家でたくさんのオート麦を通り抜けます!私の夫は週に数回オートミールを作ります、私はそれが屋外で暖かいときにミューズリーのバッチを作り、私たちは焼くのが好きですオートミールクッキーそしてオート麦パン、 あまりにも。