Katie Lee Biegelは、最も風味豊かなチキンカツレツの天才ハックを共有しました

チキンカツレツは、あなたができる簡単で高タンパク質のメインディッシュですシンプルに保ちますまたは私たちの人気のように、ソースでドレスアップ日焼けしたトマトクリームソースとチキンカツレツレシピ。

私たちは、彼女の最近の説明の際に彼女のブログに書いた賢明な言葉に完全に同意しますチキンカツレツのレシピ：「鶏のカツレツは、速い調理のために水平に半分に切断された鶏の胸肉ですが、私たちは皆、彼らが本当に夢が作られているものであることを知っています。」

新しいInstagramのリールで、Biegelは天才的な代替品のために標準的な材料を交換することで、クラシックなカツレツを次のレベルに引き上げ、夕食に味を高めました。これがすぐに試してみたい成分スイッチです。

あなたは鶏の胸肉にパン粉をパン粉にパンディングして、彼らに余分なクランチを与えることに慣れているかもしれませんが、ビーゲルのトリックはあなたが愛するサクサクした外観を保存しながら草本です。

「通常のパン粉の代わりに、鶏肉をファラフェルミックスでコーティングします。これは、ハーブとスパイスの素晴らしいテクスチャーと風味豊かなブレンドを提供します」とビーゲルは説明します。

ビーゲルは、骨のない肌のない鶏肉をパンディングするとき、ファラフェルミックスの各ピースを覆います。これにはすでに一連の調味料が含まれているため、スパイスキャビネットを自分で掘る必要はありません。ニンニク、タマネギ、パセリ、その他のハーブが混ざり合った味が好きなら、このハックを間違いなく試してみてください。まだ手元にない場合は、ほとんどの標準的な食料品店で既製のファラフェルミックスを購入できます。

キッチンホストは、新鮮な5つの象徴的なサラダで各カツレツを覆います：ベビールッコラ、新鮮なディル、グレープトマト、赤ワイン酢、エクストラバージンオリーブオイル。このシンプルなサラダは、私たち自身を思い出させますキュウリ、トマト、ルッコラサラダそれは簡単に側面に変えることができます。私たちはそれをフムスと全粒粉のピタと組み合わせて、充実した昼食をとります。

彼女からジャガイモを溶かす彼女の絶対確実なチキンカツレツには、KLBを常に頼りにして、快適でありながら簡単な夕食のインスピレーションを得ることができます。もっとビーゲルのレシピが欲しいですか？彼女を試してみてください茶色のバターホタテ10分以内に準備ができています。