フードエディターによると、下の5つで購入するための7つの最高の健康的なスナック

下の5つに足を踏み入れると、最初に気付くかもしれないことの1つは、スナックとキャンディーセクションです。人気のディスカウントチェーンにとってはかなり広大で、お気に入りのお菓子やおやつをすべて紹介しています。私たちは、あなたが時々そのチョコレートバーを絶対につかむべきだと思います。もしそれがあなたが気分になっているものであるなら、あなたがより定期的に食事をするためのより健康的なオプションを探している間に迷子になったら、驚かされる準備をしてください。

これらの7つのスナックは、切望可能な味を維持しながら、健康的な栄養素とシンプルな成分のために選ばれました。そして、はい、あなたはそれらをすべて下の5つの棚で見つけることができます。

1.収穫は軽く塩漬けの緑のエンドウのポテトチップスをスナップします

塩の過負荷ではないスナックを探している場合は、収穫スナップグリーンエンドウ豆のポテトチップスは軽く塩漬けで美味しく、1オンスのサービングあたりわずか75ミリグラムのナトリウムがあります。それらは、わずか5つのシンプルな成分（プラス塩）で作られており、1サービングあたり4グラムと5グラムのタンパク質で繊維が詰められています。また、ハーベストスナップレッドレンズ豆のポテトチップスをディスカウントチェーンで見つけることができ、トマトとバジルの味わいの風味を誇っています。

2。スキニーディップダークチョコレートで覆われたアーモンド

数え切れないほどのキャンディーを散歩した後、あなたは少しおやつが欲しいかもしれません - そして私たちはあなたと一緒です！健康でおいしいおやつの場合、ダークチョコレートで覆われたアーモンドを間違えることはありません。ありがたいことに、以下の5つは、ダークチョコレートのココアアーモンドを含むいくつかのスキニー型製品を搭載しています。この塩辛い一握りが含まれています健康な脂肪砂糖を追加したのは3グラムです。そして、ピーナッツバター愛好家のためには、細いダークチョコレートピーナッツバターアーモンドをできるだけ早く試してみる必要があります。これらのローストしたアーモンドは、「メープルと海塩のキス」でダークチョコレートとピーナッツバターの薄い層でコーティングされています。そして、砂糖を2グラムしか添加していませんが、タンパク質4グラムと6グラムの繊維を加えて、これを満たし、満足のいくスナックにします。

3。SkinnypopPopcorn

パッケージ化されたポップコーンに関する限り、Skinnypopは仕事をします。オリジナルのフレーバーはシンプルですがおいしいので、一度にバッグ全体を「誤って」食べても驚かないでください。ナトリウム含有量のためにパッケージ化されたポップコーンを避ける傾向がある場合は、これについて心配する必要はありません。わずか75 mgのナトリウム、砂糖が追加されず、1食あたり3グラムの繊維があるため、すべてのランチにこの健康的なスナックを追加し始めます。つまり、オリビア・ロドリゴ彼女は酸素のようにこのポップコーンを吸い込むことができると言いました。後でありがとう！

4。素晴らしいピスタチオ

植物ベースのタンパク質源として、ピスタチオあなたの腸と心臓の健康に最適な驚くべき栄養上の利点を提供してください。素晴らしいピスタチオは、クラシック、海塩と酢、バーベキュー、塩と胡pepperの味で5つ以下で販売されています。さまざまなフレーバーはスナックに最適ですが、季節のないナットを購入して、私たちのようにピスタチオのレシピの1つを作ることもできます。ピザピスタチオ、クランベリーピスタチオエネルギーボールまたはブロッコリーでピスタチオで覆われたサーモンをローストします。

5。スナックドライマンゴー

私たちは皆、ティクトクでバイラルになっているウォルグリーンの皮をむくマンゴーのスナックを見てきました。しかし、噛みつきの一貫性を探しているなら、スナックの皮をむいたマンゴーがあなたのためです。これらのスナックに砂糖が追加されていない成分は1つだけです（あなたはそれを推測しました：オーガニックマンゴー）。マンゴスあなたの肌と腸に驚くべき健康上の利点を持ち、ビタミンAとCが搭載されている果物のおかげであなたの免疫システムをサポートするのに役立ちます

6.レッスレビルオーガニック「チーズなし」チーズのポップコーン

植物ベースの読者のために、聞いてください。レッスレビルのポップコーンはです私たちの編集者に愛されています、そして彼らのチーズの味は紛れもなく安っぽいです...それでも、完全にビーガンに優しいです。ポップコーンは全粒穀物です、つまり、ほんの一握りか2つは、その充填繊維のおかげで、食事の合間に満足し、満たされます。また、5つの以下には、Lesserevilの編集者が承認したヒマラヤのピンクの塩の風味と、ブランドのチーズボールに対する乳製品のないテイクも在庫されています。

7。メガオメガトレイルミックスをパワーアップします

Power Up Mega Omega Trail Mixは、各バッグにクルミ、ドライマンゴー、アーモンド、クランベリー、カボチャの種子を特徴としています。このミックスのクルミとカボチャの種のおかげで、すべてのサービングには健康的な量がありますオメガ-3脂肪酸、心臓と脳の健康を助けることができる強力な栄養素。自宅で独自のトレイルミックスをカスタマイズするのも簡単です。自家製のトレイルミックス代表的な例として。