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写真家：グレッグデュプリー、プロップスタイリスト：シェルロイスター、フードスタイリスト：エミリーホール

今夜のディナープランは、これらの新しい鶏肉のレシピのおかげで、もっとエキサイティングになりました。レモンハーブの鶏の胸肉の鮮やかな風味から、蜂蜜ガラスの太ももの豊かさまで、すべての人のためのレシピがあります。バランスのとれた満足のいくディナーのために、爽やかなサイドサラダまたは全粒穀物で食事を補完します。ホイップフェタ＆トマトとシートパンのクリスピーチキンタコスを添えたサクサクしたペストチキンのようなレシピは、数秒間廃棄することは間違いありません。

安っぽいアスパラガスチキンカツレツは、32グラムのタンパク質を供給します

写真家：グレッグデュプリー、プロップスタイリスト：シェルロイスター、フードスタイリスト：エミリーホール

この初期のスプリングにインスパイアされた平日のディナーで、柔らかいクリスプアスパラガスブランケットチキンカツレツをスパイクしたクリーミーなチーズソース。アスパラガスは、スナップエンドウ豆やグリーンビーンズなど、他の柔らかく、蒸した蒸し野菜と交換できます。ソースを補完するために澱粉質の側面のために、フィンガーリングまたは新しいジャガイモを添えてください。

ホイップフェタとトマトのサクサクしたペストチキン

写真家：グレッグデュプリー、プロップスタイリスト：シェルロイスター、フードスタイリスト：エミリーホール

ペストで味付けされ、ジューシーなバーストトマトをトッピングしたこれらのサクサクしたチキンカツレツには、クリーミーなホイップフェタが添えられています。塩水でフェタチーズを探して、最良の結果を得るために手で砕いてください。私たちは鮮やかな黄色の色とソンゴールドチェリートマトの甘い風味が大好きですが、チェリーやグレープトマトはここでうまく機能します。

シートパンクリスピーチキンタコス

写真家：ジェン・コーズシー

これらのサクサクしたチキンタコスは、シートパンで満たされ、非常に不器用な外観と暖かく溶けた中間のために焼きます。新鮮なコリアンダーと組み合わせたクリーミーなアボカドクレマは、完璧な伴奏です。タコスを1つの天板に絞るように誘惑されないでください。十分なスペースで最高のカリカリになります。ベーキングの途中でフライパンを均等に調理してください。

フライパン・ブルスケッタ・チキンはあなたが待ち望んでいた高タンパクの夕食です

写真家：モーガンハントグレーズ、フードスタイリスト：マーガレットモンローディッキー、プロップスタイリスト：シェルロイスター

この風味豊かなフライパンチキンブルスケッタは、伝統的な料理においしいスピンをかけます。イタリアの前菜からインスピレーションを得て、通常のトーストしたパンをタンパク質で詰めたチキンカツレツに置き換えます。鮮やかでジューシーな刻んだトマトのトッピングは、甘くてピリッとしたバルサミコのaze薬の霧雨によって補完された、一定のままです。風味の層を追加するには、剃毛したパルメザンチーズをトッピングするか、トマトの混合物に刻んだオリーブを加えてブリニーキックを加えます。

これらの簡単なミートボールは、チキンピカタのおいしいフレーバーをすべて詰め込んでいます

写真家：レイチェル・マレク、フードスタイリスト：ローレン・マカネリー、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

これらのチキンピカタミートボールは、古典的なイタリア料理であるチキンピカタの楽しいひねりです。これらのミートボールは、伝統的な鶏の胸肉のカツレツの代わりに、レモン、ハーブ、パルメザンチーズを味付けした挽いた鶏肉から作られています。ミートボールが焼くにつれて、ケーパー、チキンスープ、白ワイン、バターが付いたクラシックなレモンソースが一緒になります。前菜として、またはパスタやライスのメインコースとしてお楽しみください。

レモンハーブローストチキン

グレッグ・デュプリー

このスーパーブライトと柑橘系のレモンハーブローストチキンを平日の夜のルーチンに加えてください。失望することはありません。パンの底にあるレモンのスライスがジュースを放出し、上に小雨が降っているバターのようなピリッとしたソースのベースを形作ります。タラゴンの軽いアニス風味は鶏肉とよく組み合わされていますが、チャイブやパセリのような別の新鮮なハーブに交換してください。

クリーミーチキンとカリフラワーライスキャセロール

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

このタンパク質が豊富なワンスキレットディナーは、肉のマッシュルームが詰め込まれたクリーミーなカリフラワーライスのベッドで焼かれた柔らかい鶏の太ももを特徴としています。鶏の太ももは迅速で便利ですが、その代わりに半分の骨の中で鶏の胸肉を置き換えることができます。

スロークーカーは私に鶏と大麦と結婚します

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

Marry Me Chickenのこの簡単なバージョンに恋をしてください。クリーミーなソースで泳いでいる鶏肉とジュリエンの日焼けしたトマトを添えた料理です。私たちのバージョンは、チェリートマトとズッキーニを追加して、野菜のブーストを追加し、さらにソースを吸収し、この料理を1つのポットで完全な食事にします。大麦が液体に完全に沈んでいることを確認して、均等に調理します。

サツマイモとブロッコリーニを添えたシートパンチキン太もも

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

チキンの太ももとサツマイモはオーブンでサクサクしますが、ブロッコリーニはホイルパケットでローストして、料理や簡単なクリーンアップのために。プロのヒント：鶏の太ももを天板の隅に置きます。空気循環があり、サクサクした肌のために。

アグロドルスズッキーニ＆チキンパスタ

アリ・レドモンド

パスタの一部をらせん状のズッキーニに置き換えると、麺のすべての喜びで完全にくるくるゆっくりと皿ができます。軽いレモンソースと風味豊かなシュレッドチキンは、その最高の快適な食べ物であり、甘いもののトッピングは、クランチ、噛み、ハーブの明るさ、口蓋の目覚めを提供します。

安っぽいほうれん草が詰められた鶏肉

写真家：グレッグデュプリー、プロップスタイリスト：シェルロイスター、フードスタイリスト：エミリーホール

これらの柔らかいぬいぐるみの鶏の胸には、ほうれん草と豊かなフォンティーナチーズが混ざり合っています。 Fontinaが見つからない場合、または少し穏やかなものが必要な場合は、Monterey Jackは良い代替品です。より大きなグループを楽しませるのに最適ですが、このレシピは、ゲームを変える平日の夕食のために簡単に半分にカットできます。

チキンアルフレド＆ブロッコリーライスキャセロール

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

この安っぽくてクリーミーなライスキャセロールは、味がいっぱいで、おいしい、速い食事がほとんどまたはまったく努力されていないときに探しているものがいっぱいです。電子レンジのパッケージは調理プロセスを促進するのに役立ちますが、残りの米は簡単な交換としてもうまく機能します。

チキンシーザーサラダ

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

この時代を超越したチキンシーザーサラダは、ギリシャ風ヨーグルトで作られた熱心なドレッシングを特徴としています。私たちのドレッシングでは、Anchovyペーストが必要です。これは、シグネチャーのおいしいフレーバーCaesar Saladが知られていることを付け加えています。残りのアンチョビペーストは、ビネグレット、ディップ、またはソースを強化するために使用できます。必要に応じて、アンチョビ全体を使用できますが、ドレッシングに追加する前に、それらをブレンドするか、大きなシェフのナイフの平らな側面とマッシュする必要があります。

バルサミックバターチキンバイト

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

これらのバルサミックバターチキンバイトは、バルサミコのgl薬のおかげで、サクサクで粘着性のある甘いものです。バルサミコの酢を少し調理してブラウンシュガーを少し調理するのに役立ちます。鶏肉に固執するための完璧な一貫性を実現します。ゲストが楽しむために木製のピックを備えたプラッターにこれらのおいしい噛みつきを提供したり、サンドイッチで包んだり、風味豊かなサラダトッパーとして使用して創造的にしたりします。

チキンとブロッコリーの炒め物

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

このジューシーなチキンとブロッコリーの炒め物は、ホイシンで風味のあるビロードのようなソースでコーティングされた柔らかいクリスプのブロッコリーを特徴としています。鶏肉の入札、骨なし、皮のない鶏の太もも、または豚肉のテンダーロインで、別のひねりを加えて、この簡単な炒め物を試してください。

クリーミーなロティサリーチキンとほうれん草のパスタ

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

このクリーミーなロティサリーチキンパスタレシピでは、グリュイエールチーズとクリームチーズをビロードのようなソースのベースとして使用しています。 Gruyèreはリッチでナッツのような風味を追加しますが、CheddarやSwiss Cheeseなどの代替品を試してみることができます。私たちは赤ちゃんのほうれん草を使いやすいですが、ケールやスイスのチャードのような別の緑豊かな緑のために、手元にある場合は、お気軽に交換してください。

ニンニク油を揚げた芳香族チキンとライススープ

この鶏肉とご飯のスープは少し時間がかかりますが、味は努力する価値があります。調理済みのご飯の一部をペーストに変えることは、スープにクリーミーなconのようなテクスチャーを与える天才的なトリックです。残りのレモングラスとマクルットのライムの葉がある場合は、ジンジャーと一緒に密閉容器に包装することを検討してください。 （最大1年間凍結します。）残りのニンニク油がある場合は、最大1週間冷蔵し、それを使用してサラダドレッシングまたは穀物ボウルの上に霧雨をかけます。

クリーミーなバルサミコチキン＆マッシュルームフライパン

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

このクリーミーなバルサミコチキンとマッシュルームのフライパンレシピのソースは、酸味と甘さの完璧なバランスに襲われます。エシャロット、ニンニク、タイムは、料理に香りと風味を加えます。薄いカットチキンカツレツは、すぐにテーブルで夕食をとるための鍵です。鶏肉が見つからない場合は、自分で作ってください。それぞれ約8オンスの骨のない肌のない鶏の胸肉を探してください。それらを水平方向に半分にスライスし、均一な厚さに叩きます。

レモンとニンニクを備えた簡単な鶏肉の入札

写真家：モーガンハントグレーズ、フードスタイリスト：ジュリアンヘンサルリング、プロップスタイリスト：クリスティーナデイリー

この簡単な鶏肉のレシピの秘secretは、パンsearsからパンに残った風味のあるフレーバーを拾うピリッとしたレモンとガーリックの霧雨にあります。パンを吸う鶏の入札は、外側をアメリカ人にしながら、水分に閉じ込められます。余分な時間がある場合は、鶏肉を調理する前に30分から1時間乾燥した摩擦でマリネしてください。レモンの皮やジュースを交換して、オレンジ、マンダリン、ライムなどの他の柑橘類のフレーバーを自由に試してみてください。