キャベツにはビタミンが搭載されています、ミネラル、抗酸化物質、繊維。ビタミンCが豊富で、免疫システムのサポートが得られます。キャベツには、抗がん特性を持つ植物化合物が含まれています。キャベツの繊維はプレバイオティクスとして機能し、有益な腸内細菌に食物を提供します。
はい、このレシピはグルテンを含む成分がないため、グルテンフリーです。
はい、できます。乾燥ハーブは新鮮なものよりも強力であるため、乾燥した場合、ルールは、求められている新鮮なハーブの量の3分の1だけを使用することです。したがって、この場合、新鮮なタイムの葉1杯を小さじ1杯の乾燥タイムに置き換えることができます。
あなたの選択は季節や天気に依存するかもしれませんが、一般的に、グリルまたはローストした肉や魚は、ローストされたキャベツのくさびとよく組み合わされます。一緒にキャベツを提供します温かく心のこもったキャセロールマカロニやチーズのように、最高の状態で快適な食べ物と見なされます。あらゆる種類のジャガイモをあらゆる方法で追加します。どちらが困難なのかを示しています。プレートを明るくするためにさまざまな野菜を追加します:赤、黄色、オレンジ色のピーマン、カリフラワー、マッシュルームなど。
絶対に。臭いや風味を転送しない容器を提案するので、ガラスは明らかな選択です。容器を必ず覆い、ウェッジを数回回して、均等にマリネするようにします。注:プラスチック容器は臭気の磁石であり、必ずしも掃除が簡単ではないため、プラスチック容器でのマリネを避けます。