この3つの象徴的なサーモンサンドイッチレシピは、残りの調理された野菜とサーモンを使い果たすのに最適な方法です（缶詰サーモンも使用できます）。パンの内側を引き抜くと、詰め物のための素敵なポケットになります。これらのパン片を使用して、パンくずやクルトンを作ります。

写真：

写真家：カーソン・ダウニング、フードスタイリスト：アニー・プロブスト、プロップスタイリスト：ジョセフ・ワネク

このサンドイッチは、残り物を使い果たすために作成されましたマスタードディルグリルサーモンと野菜、しかし、調理済みのサーモンと野菜を使用して作ることができます。

写真家：カーソン・ダウニング、フードスタイリスト：アニー・プロブスト、プロップスタイリスト：ジョセフ・ワネク

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材料

  • 1 3オンスのピース バゲット または無愛想なロール、半分に分割

  • 1/2カップ チョップグリルまたはロースト野菜

  • 2 オンス調理した鮭、フレーク（約1/4カップ）

方向

  1. バゲット（またはロール）の上半分から柔らかい内側をすくい出します。下半分に野菜とサーモンを配置します。くり抜かれたピースでトップ。

    写真家：カーソン・ダウニング、フードスタイリスト：アニー・プロブスト、プロップスタイリスト：ジョセフ・ワネク

栄養情報

サービングサイズ：1サンドイッチ

カロリー327、脂肪12G（SAT 2G）、コレステロール43MG、炭水化物33G、総糖4G（追加0G）、タンパク質21G、繊維2G、ビタミンA 397 IU、ビタミンB3 6mg、ナイアシン等価9MG、ビタミンB12 2MCG、ビタミンC 14MG 、、ビタミンE 1 IU、葉酸37mcg DFE、ビタミンK 12mcg、カルシウム24mg、鉄2mg、マグネシウム35mg、リン180mg、ナトリウム510mg、カリウム583mg、セレン28mcg、Zinc 1mg、オメガ3 2g、オメガ6g

EatingWell.com、2023年10月