この3つの象徴的なサーモンサンドイッチレシピは、残りの調理された野菜とサーモンを使い果たすのに最適な方法です(缶詰サーモンも使用できます)。パンの内側を引き抜くと、詰め物のための素敵なポケットになります。これらのパン片を使用して、パンくずやクルトンを作ります。
写真家:カーソン・ダウニング、フードスタイリスト:アニー・プロブスト、プロップスタイリスト:ジョセフ・ワネク
このサンドイッチは、残り物を使い果たすために作成されましたマスタードディルグリルサーモンと野菜、しかし、調理済みのサーモンと野菜を使用して作ることができます。
写真家:カーソン・ダウニング、フードスタイリスト:アニー・プロブスト、プロップスタイリスト:ジョセフ・ワネク
クックモード(画面を目覚めさせてください)
材料
1 3オンスのピース バゲット または無愛想なロール、半分に分割
1/2カップ チョップグリルまたはロースト野菜
2 オンス調理した鮭、フレーク(約1/4カップ)
方向
バゲット(またはロール)の上半分から柔らかい内側をすくい出します。下半分に野菜とサーモンを配置します。くり抜かれたピースでトップ。
写真家:カーソン・ダウニング、フードスタイリスト:アニー・プロブスト、プロップスタイリスト:ジョセフ・ワネク
栄養情報
サービングサイズ:1サンドイッチ
カロリー327、脂肪12G(SAT 2G)、コレステロール43MG、炭水化物33G、総糖4G(追加0G)、タンパク質21G、繊維2G、ビタミンA 397 IU、ビタミンB3 6mg、ナイアシン等価9MG、ビタミンB12 2MCG、ビタミンC 14MG 、、ビタミンE 1 IU、葉酸37mcg DFE、ビタミンK 12mcg、カルシウム24mg、鉄2mg、マグネシウム35mg、リン180mg、ナトリウム510mg、カリウム583mg、セレン28mcg、Zinc 1mg、オメガ3 2g、オメガ6g
EatingWell.com、2023年10月