12キュウリのサンドイッチあなたは夏の間ずっと作りたいです

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写真家：ビクター・プロタシオ、フードスタイリスト：マーガレット・ディッキー、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

これらの簡単なサンドイッチのいずれかで、冷却キュウリを最大限に活用して、満足してリフレッシュします。サクサクしたキュウリや新鮮なハーブ、アボカド、トマトなどの新鮮な食材が詰め込まれていますが、暑い夏の日には何がもっと完璧になるのでしょうか？ 1つ食事ウェル読者は、私たちのファンのお気に入りのキュウリサンドイッチは「必須である」と言います。そして、夏の間、私たちの最新のキュウリとトマトのサンドイッチを作りたいと思います。

キュウリサラダサンドイッチ

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボールホール、プロップスタイリスト：ジョシュホグル

サンドイッチにサラダを置くことができないと誰が言ったのですか？お気に入りの新鮮なハーブ、ピリッとしたフェタチーズ、レモンでこのクリーミーなキュウリを詰め込みます。キュウリを塩漬けにすると、それを軽くたたくと、キュウリから水分の一部が除去され、詰め物がパンが水浸しになりすぎないようにします。サクサクしたパンが好きなら、最初にトーストして余分なクランチをしてください。

キュウリサンドイッチ

写真家：ビクター・プロタシオ、フードスタイリスト：マーガレット・ディッキー、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

このクリーミーでカリカリのキュウリのサンドイッチレシピは、退廃的と光のバランスがとれています。クリームチーズヨーグルトの広がりは、さわやかなさわやかなキュウリを補完しますが、全粒粉のパンの心のこもった風味と食感はすべてをまとめます。

装填されたキュウリとアボカドサンドイッチ

ジェイコブ・フォックス

この搭載されたキュウリとアボカドのサンドイッチは、クリーミーなアボカドとサクサクしたキュウリでいっぱいです。リコッタチーズと鋭い鋭いチェダーと混ざり合ってフレーバーが加わり、スライスした赤唐辛子は色のスプラッシュを提供します。

キュウリ＆トマトサンドイッチ

写真家：ステイシーk。アレン、小道具：クリスティーナブロックマン、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドルフ

このハービーキュウリとトマトサンドイッチは鮮明でさわやかで、夏の農産物を最大限に活用しています。チャイブはクリームチーズに繊細なタマネギの風味を加えますが、ディルやバジルはその代わりに使用できます。

キュウリ - トゥナサラダサンドイッチ

写真家：グラントウェブスター、フードスタイリスト：アデリンエヴァンス、プロップスタイリスト：ガブリエルグレコ、

キュウリは、この簡単なサンドイッチで、クリーミーなマグロサラダにさわやかなクランチを追加します。脂肪とカロリーを減らし、ドレッシングにいくつかのタンジ感を加えるために、ギリシャ風のヨーグルトを選びました。フレーバーをさらに高めるために、味、刻んだセロリ、またはピクルスのピーマンをマグロの混合物に加えます。ポテトチップス、刻んだ新鮮な野菜、または側面にベーグルチップを添えます。

ほうれん草、日乾燥トマト＆キュウリサンドイッチ

写真家：ステイシーk。アレン、小道具：クリスティーナブロックマン、フードスタイリスト：ローレンオダム

このタンパク質が詰めたフムスサンドイッチには、鮮明な野菜、フェタチーズ、甘くてピリッとした日乾燥トマトのトッピングがあります。油で乾燥したトマトは、サンドイッチに最適な柔らかいテクスチャーを持っています。乾燥した日焼けしたトマトをその代わりに使用することもできますが、使用する前に柔らかくするために水中でそれらを水分補給する必要がある場合があります。

ヨーグルトソースとチキン＆キュウリのピタサンドイッチ

キュウリは、この健康的なギリシャ風のチキンピタのレシピで二重の義務を果たします。彼らは素早いキュウリヨーグルトソースにさわやかな風味を与え、ピタに押し込まれたクールなクランチを提供するためにスライスするためにすりおろしています。これらのサンドイッチを健康的な夕食や軽い昼食に提供してください。

Cotija＆Limeを添えたキュウリサンドイッチ

写真家：レイチェル・マレク、フードスタイリスト：ホリー・ドリーマン

この簡単なベジタリアンキュウリサンドイッチは、メキシコのストリートコーンディッシュであるエロテからフレーバーのインスピレーションを引き出します。トウモロコシの代わりに、おいしい詰め物のために、コティジャチーズ、ライム、コリアンダーでキュウリのスライスを味付けします。塩辛い、砕けやすいメキシコのチーズであるコティジャチーズは、フレーバーとテクスチャーがフェタチーズに似ており、代替品として使用できます。ルッコラはペッパーの風味を追加しますが、柔らかい緑はここでうまく機能します。

トマトとキュウリのサンドイッチとベーコン

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ

この爽やかでピリッとしたサンドイッチは、時間が短いときに簡単に引き寄せられます。少しクランチを追加したい場合は、パンを軽く乾杯できます。新鮮なディルは芝生の風味を加えます。新鮮なものがない場合は、その代わりに小さじ1/8の乾燥ディルをかき混ぜます。ベーコンをスキップし、スライスしたチーズまたはトマトの余分なスライスを加えて、ベジタリアンサンドイッチにします。

キュウリカプレーゼサンドイッチ

ブリーパス

キュウリとグリーンをトマトに加えて、ペスト、新鮮なモッツァレラチーズ、甘いバルサミコのaze薬で味付けされたこのさわやかなキュウリのカプレーゼサンドイッチを作りました。

キュウリ七面鳥のサブサンドイッチ

あなたが潜水艦を切望しているが、すべての炭水化物を望んでいないとき、これらの七面鳥とチーズのデリサンドイッチはキュウリロールのサンドイッチが健康的な代替品です。キュウリをくり抜けて、お気に入りのサンドイッチ詰め物でそれを埋めて、炭水化物とカロリーが少ないパリッとしたサブのために。さらに、仕事、学校、ピクニックのためにこれらを簡単に詰め込むことができます。