マーサ・スチュワートは彼女のお気に入りのグリーンジュースのレシピを共有しました、そしてそれは超潤いを与えます

あなた自身を作る果物と野菜ジュースビタミンと栄養素の潤い供給源になる可能性があります。セレブのようなジョアンナゲインズそして、Mindy Kalingにはお気に入りがあり、私たちは自分自身を維持しています健康的なジュースのレシピ回転時。

ジュースのラインナップに追加する新しい飲み物がありますが、マーサスチュワートにとっては新しいものではありません。の最近の版でマーサスチュワートガーデニング、ガーデンの専門家は、彼女の新鮮な恵みを維持するための彼女のお気に入りの方法を共有しています。

ジューサーを引き出して、シーズン中ずっと作りたいと思うスチュワートの潤いのある6つの象徴的な飲み物を試してみてください。

マーサスチュワートのグリーンジュースに必要な材料は次のとおりです。

• 緑色の梨1（Anjouなど）
• 葉のあるセロリの茎
• 1カービーまたはミニキュウリ
• 1バンチパセリ
• 1インチのピース新鮮な皮肉な生inger
• 2つのオレンジ色のウェッジ

このレシピはジューサーを使用しています。あなたが1つの市場にいるなら、これらの手で摘み取って買い物をしてください遠心ジューサーそしてこれらジューサーを咀asticします私たちの栄養士とテストキッチンによって承認されました。

ジューサーでは、すべての皮膚と皮がすべてに残っているすべての材料を押してください。ジュースが押されたら、液体をかき混ぜてすぐに楽しんでください。

このジュースの果物や野菜は栄養濃いだけでなく、水分を補充するために水が詰め込まれています。さらに、皮肉な生ingerが持っています腸と心の健康の利点、そして、それは吐き気や嘔吐などの病気の症状を和らげるのに役立ちます。言うまでもなく、この吸収されていない砂糖ジュースは、病気の日に気分が良くなるのに役立ちます。

上記の材料を購入した後、もっとジュースインスポを探しているなら、私たち自身のものグリーンジュースレシピは、洋ナシの甘さを特徴とするスチュワートに似ています。また、水を入れたセロリと土のようなパセリーは、活性化を復活させます。