写真：写真家：ジェン・コーズのようなフードスタイリスト：エミリー・ナボーズ・ホール、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

レシピがこれらのレシピが持っているのと同じくらい注目されるとき、あなたは注意することをお勧めします。これらのディナーレシピは、最も多くの景色を眺めることができます食事ウェル2023年の読者。彼らは野菜に反し、心のこもった、非常に栄養価が高いので、誰もがそれらを楽しむことができます。ぬいぐるみのペッパーキャセロールやエンドウ豆のスープなどのレシピは、印象的に美味しく、夕食のテーブルにいつでも登場する価値があります。

ぬいぐるみキャセロール

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：エミリーナボールホール、プロップスタイリスト：ジョシュホグル

このぬいぐるみのペッパーキャセロールのためにピーマンを詰め込むことはありませんが、ピーマン、火が焼いたトマト、スモークパプリカ、牛ひき肉から来るフレーバーの甘くて煙のような組み合わせを楽しむことができます。パッケージからのリカルドライスを使用したり、玄米を残したりすることができます。残りのご飯を使用している場合は、約1/2カップが必要になります。

レモンとパルメザンのチキンとほうれん草のフライパンパスタ

このワンパンチキンパスタは、無駄のない鶏の胸肉とほうれん草を炒め、ガーリックでレモニーで、上に小さなパームを添えた1ボウルの食事をお楽しみください。私はそれを「ママのフライパンパスタ」と呼び、彼女はそれを「デボンのお気に入りのパスタ」と呼びました。いずれにせよ、それは私たちが一緒に作成し、10年以上前に小さなレシピカードを走り書きした迅速で簡単な平日のディナーであり、今日までの毎週の夕食のローテーションに残っています。家族全員が気に入るシンプルな夕食です。

サツマイモ＆ブラックビーンチリ

写真家：アントニス・アチーユ、プロップスタイリスト：ケイ・クラーク、フードスタイリスト：エミリー・ナボールズ・ホール

黒豆とサツマイモでいっぱいのこの素早いベジタリアンチリの二重バッチを作り、翌日に昼食に食べるか、別の夜にエキストラをフリーズします。

ガーリックバターローストサーモンとジャガイモとアスパラガス

このワンパンサーモンとジャガイモのレシピは、健康で満足のいく平日の夕食になります。溶けたガーリックバターは、サーモンと野菜を覆い、皿に味と豊かさの深さを加えます。

日焼けしたトマトクリームソースとチキンカツレツ

鶏のカツレツは半分に鶏の胸肉であるかもしれませんが、このレシピは、鶏の切り抜きを2倍の美味しさで作る方法を示しています。太陽乾燥したトマトの瓶は、この健康的な夕食のアイデアに対して二重の義務を果たします。詰め込まれた風味豊かなオイルは、鶏肉を炒めるために使用され、トマトはクリームソースに入ります。

とスープ

このシンプルなピースープレシピは、春の食事をエレガントにスタートします。農産物セクションが暗いように見えるときに、冷凍野菜を使用するのに最適な方法でもあります。

ロティサリーチキンとクリーミーチキンヌードルスープ

このクリーミーなチキンヌードルスープのレシピは、おいしいポッピーの雰囲気があります。ロティサリーチキンは準備時間を合理化するように呼びかけます。肉肉がたくさんある素敵な大きなものを探してください。この心地よいスープをグリーンサラダと組み合わせてください。

スパゲッティとほうれん草と太陽乾燥トマトクリームソース

写真 /ケルシー・ハンセン、スタイリング /グレッグ・ルナ

この太陽乾燥したトマトパスタレシピでフレーバーをすばやく達成するために、太陽乾燥したトマトのオイルを使用して、クリームソースのベースを作成します。一方、パスタの残留熱は、速い平日の夕食のために記録的な時期にほうれん草を枯渇させます。

牛ひき肉とジャガイモのフライパン

写真家：ケイトリン・ベンセル、フードスタイリスト：ルース・ブラックバーン

この健康な1パンの食事では、牛ひき肉とジャガイモは、ケール、トマト、ピーマンなどのカラフルな野菜とペアになっています。すべてが1つのフライパンで調理されているため、フレーバーの層を構築しながら、料理の数を削減します。

グリルレッドスナッパー

このシンプルなグリルの赤いスナッパーのレシピには、きれいなフレーバーとグリルからの素敵なチャーがあります。それはよく味付けされていますが、過度にスパイシーではありません。グリルした野菜またはグリーンサラダを添えて、食事にします。

ロードされたブロッコリーとチキンキャセロール

ステイシーk。アレン、小道具：ジュリア・ベイレス、フードスタイリスト：アナ・ケリー

この楽しくクリーミーなブロッコリーとチキンキャセロールは、群衆を喜ばせる満足のいくディナーです。準備をシンプルに保つには、プリカットブロッコリーの小花の袋を探してください。少しスパイスが好きなら、代わりにペッパージャックのモントレージャックチーズを交換してください。

ワンスキレの安っぽいグランドチキンパスタ

ビクター・プロタシオ

忙しい平日の夕食のために、この安っぽい挽いたチキンパスタレシピを作りましょう。シンプルなサイドサラダと赤ワインのグラスを添えてください。

チキンとチョップされたパワーサラダ

ランチやディナーにこの詰め物とカラフルなサラダをお楽しみください。ドレッシングはサラダが投げ込まれているのと同じボウルで作られているので、緑はあらゆる味を吸収します。

ワンポットガーリックエビとブロッコリー

写真：ケルシー・ハンセン;フードスタイリング：グレッグルナ

エビとブロッコリーは、この簡単な1ポットのレシピですぐに調理し、忙しい平日の夜に最適です。この健康なエビのレシピを全粒穀物または米の上に提供してください。

減量キャベツスープ

キャベツ、ニンジン、ピーマン、トマトが詰め込まれたこの健康的なキャベツのスープレシピは、多くの風味があり、非常に満足しています。この簡単なレシピは、1週間中ランチやディナーに大きなバッチになります。

ニンジンとブロッコリーを添えたハニーガーリックチキン太もも

この甘くて風味のあるベイクドハニーガーリックチキン太もものレシピには、完璧な平日のディナーのために鶏と同じシートパンで調理する野菜の側面が付いています。

牛ひき肉とパスタフライパン

この簡単なワンスキレのパスタレシピで、あなたの一日に野菜を追加してください。牛ひき肉の食感に似ているきれいにキノコを刻み、それらをクラシックなミートソースにかき混ぜて、夕食のお気に入りに健康的なひねりを加えます。

ほうれん草とクリーミーなガーリックフライパンチキン

マーティ・ボールドウィン

クイッククーキングチキンカツレツはニンニククリームソースでコーティングされていますが、ほうれん草はこの簡単な1 kletレシピで色と栄養のブーストを加えます。

ワンパンチキンパルメザンパスタ

このチキンパルメザンパスタでは、ワンポットパスタ方式を使用して、麺、鶏肉、ソースをすべて1つのフライパンで調理して、最小限のクリーンアップで速くて簡単なディナーです。

安っぽい牛ひき肉とカリフラワーキャセロール

ジェイソン・ドネリー

牛ひき肉とカリフラワーは組み合わせて、子供と大人の両方が愛する心のこもった平日のキャセロールを作成します。トルティーヤチップスとサワークリームを添えてください。