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写真家：Morgan Hunt Glaze、Prop Stylist：Priscilla Montiel、フードスタイリスト：Julian Hensarling

これらの新しいレシピは、卵が好きなら卵細胞の選択です！この汎用性の高い成分は、タンパク質をたっぷり入力し、さまざまなフレーバーに最適なキャンバスを作ります。これらの卵料理は、4つの星と5つの星のレビューで人気を博しているので、それらがおいしいことを信頼できます。私たちのHuevos Divorciados（離婚した卵）や、おいしい風味豊かな朝食のためにチェリートマトと揚げた卵トーストなどのオプションを試してください。

離婚した卵（離婚した卵）

写真家：Morgan Hunt Glaze、Prop Stylist：Priscilla Montiel、フードスタイリスト：Julian Hensarling

赤と緑のサルサのどちらかを選択するときの朝は、不可能だと感じているため、究極の解決策であるHuevos Divorciadosに入ります。 EatingwellのシニアNutrition＆News Editorのこの料理は、メキシコ出身で、ユニークなひねりを加えています。トルティーヤに囲まれた2つの日当たりの良い卵があり、それぞれの卵黄が独自のサルサに囲まれています。通常、豆の側面を添えて、両方の最高の世界を祝うおいしい朝食です。

ポーチドエッグとペストホランデーズのカリフラワーステーキ

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドルフ、プロップスタイリスト：プリシラモニエル

この週末にふさわしい料理には、イタリアの調味料が味付けされ、ソテーしたケール、ポーチドエッグ、ペスト風味のオランデーズをトッピングしたカリフラワーの「ステーキ」が特徴です。

ほうれん草とフェタマグスクランブルエッグ

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドルフ、プロップスタイリスト：プリシラモニエル

電子レンジに安全なマグカップにいくつかのシンプルな材料を入れた卵を鞭打ち、準備が豊富で味付けされた朝食の作りがあり、ドアを駆け抜ける前に少し時間をかけて食べる準備ができています。混合物を個々のマグカップに保存したくない場合は、気密容器に保管してから、調理する準備ができたらマグカップに移します。

ブリスターされたチェリートマトと目玉焼きトースト

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドルフ、プロップスタイリスト：プリシラモニエル

このレシピは、私たちのレシピ開発者が非常に頻繁に頼るものです。チェリートマトは確実に甘く、一年中容易に入手できます。リコッタチーズがない場合は、カッテージチーズ、ギリシャヨーグルト、またはマスカルポーネに交換できます。私たちは卵黄を好み、トーストとトマトをどのようにコーティングするかを好みますが、硬い卵黄も元気です。卵を1〜2分長く調理するだけです。

ソーセージ、ほうれん草、マッシュルームの卵の咬傷

写真家：Jen Causey、フードスタイリスト：ジェニファーウェンドルフ、プロップスタイリスト：プリシラモニエル

これらのタンパク質が詰めたソーセージ、ほうれん草、マッシュルームの卵の咬傷は、次の食事まであなたを潮に浸すのに最適な小さな朝食のスナックです。バッチの半分を冷蔵庫に入れておくとすぐに、料理をする時間がないが健康的な一口食べたいと思う月の後半に残りの半分を凍結します。

アボカドはジャミーエッグとトーストします

写真家：ロビー・ロザノ、フードスタイリスト：マーガレット・ディッキー、プロップスタイリスト：ジュリア・ベイレス

あなたが本当に料理をすることができない、または時間内に短い時期に、アボカドのトーストがジャミーの卵と救助のためにトーストします。この素早い詰め物料理は、服を着た緑の側面と組み合わせて、朝食、昼食、さらには夕食に簡単に滑り込むことができます。

フェタ、卵、ほうれん草の朝食タコス

写真家：レイチェル・マレク、フードスタイリスト：ホリー・ドーズマン、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

わずか5分で準備ができているこの健康的な朝食タコスよりも簡単になりません。ケールやルッコラは、ほうれん草が手元にいないと同時に機能します。代わりに卵を覆う卵が必要な場合は、卵があまりにも速く茶色になっていることに気づく場合は、大さじ1杯か2杯の水を鍋に加えて、卵を蒸し、卵黄をより速く設定します。

ウォッカソースの15分の卵

写真家：ビクター・プロタシオ、フードスタイリスト：アマンダ・スタンフィールド、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

この簡単なワンポットの食事は、完全にポーチドエッグでピリッとしたトマトソースを融合し、サクサクしたトーストしたパンでソップアップするのに最適です。私たちは、ソースに豊かさを追加するために重いクリームを少し加えて追加するのが好きですが、あなたが望むならあなたはそれを除外することができます。

ベーグルの穴の中のほうれん草 - アーティチョークの卵

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリスト：ジェニファー・ウェンドルフ、プロップスタイリスト：リディア・パーセル

卵の卵のリフは、穴がパンのスライスに切断されて卵を持ち、卵を保持して調理します。代わりにベーグルを使用します。穴はすでに埋め込まれています。この簡単な朝食（または夕食の朝食！）にクリーミーな要素を追加して、所定の位置に保持します。

煉獄の卵

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

イタリアのお気に入りである煉獄の卵は、トマトソースで卵を優しく調理し（地域のバリエーションを備えています）、朝食、昼食、夕食にきちんと収まります。私たちの演出は、風味豊かな風味の注入のためのアンチョビと、余分な野菜を詰めるためのほうれん草の赤ちゃんを特徴としています。

ベイクド・ズッキーニ、フェタ、卵のトルティーヤ

写真家：ジェン・コーズのフードスタイリスト：ジュリアン・ヘンサルリング、プロップスタイリスト：ジョシュ・ホグル

このシンプルで満足のいくベイクドズッキーニ、フェタ、卵のトルティーヤで朝食のルーチンを脱出します。私たちは甘いズッキーニ、タマネギ、ニンニクの組み合わせが大好きですが、手元にある残りの調理済みの野菜を自由に使用してください。お気に入りのホットソースまたは新鮮なハーブを添えてください。

ほうれん草、フェタ、ピタ入りのスクランブルエッグ

写真家：ブリー・ゴールドマン、フードスタイリスト：ローレン・マカネリー、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

このクイックオールインワンの朝食は、ふわふわで、軽くて簡単に引き寄せられます。ピタは野菜ミックスで柔らかくなり、テクスチャーを保持しながら、残りの材料と溶け込みます。卵を数秒間セットしてからピタに攪拌することで、すぐに卵を吸収して水浸しにならないようにします。

日乾燥トマトとフェタの卵の咬傷

写真家：ブリー・ゴールドマン、フードスタイリスト：ローレン・マカネリー、プロップスタイリスト：ガブリエル・グレコ

これらの日焼けしたトマトとフェタの卵の咬傷は理想的なグラブアンドゴーブレックファーストであり、それぞれの噛みつきは、クリーミーな卵のカスタードに包まれたピリッとした日焼けしたトマトとブリニーフェタチーズで満たされています。焼いた後、将来の食事のためにこれらの風味豊かな噛みつきを冷蔵庫または冷凍庫に隠してください。

ローストした赤唐辛子とほうれん草の卵の咬傷

写真家：フレッド・ハーディ、フードスタイリング：ジェニファー・ウェンドーフ、プロップスタイリスト：シェルロイスター

これらの卵の咬傷は、軽くてクリーミーな卵のカスタードに囲まれた野菜で満たされています。これらを作ることを理解したら、野菜とチーズを切り替えてみてください。すりおろしたニンニク、みじん切りの新鮮なハーブ、さらにはホットソースを数回加えて、少しキックを与えることもできます。

完全にポーチドエッグ

写真家のハンナ・フーファム、フードスタイリストのマーガレット・ディッキー、プロップスタイリストのクレア・スポレン

全粒トーストのスライスでこれらの完全にポーチドした卵を楽しんだり、卵のベネディクトのような皿に使用してください。